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       当您驾车出行中开始感到困倦时,切忌继续驾驶车辆,应迅速停车,采取有效措施,适时减轻和改善疲劳程度,以恢复清醒状态。下面石家庄包车公司就给您支几招:


      1、用清凉空气或冷水刺激面部;


      2、喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激的小食;


      3、停车到驾驶室外活动肢体,做弯腰动作,进行深呼吸,使大脑尽快得到充足氧气和血液补充,促使头脑清醒;


      4、收听轻音乐或将音量适当调大,提振精神;


      5、用双手以适当的力度拍打头部,疏通头部经络和血管,加快人体气血循环,促进新陈代谢和大脑兴奋。


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时间:2017/6/16 0:00:00
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